TORNATÍPUSOK

• Gerinctorna


• Pilates


• Hasparty


• TRX


• Has Láb Popsi


• Zumba


• Callanetics


• Zsírégető



• Port de Bras -
  a női balett


• Személyi
  edzés

PARTNEREINK

Sétavitorlázás



Klímaszerelés

Pilates edzés Budapesten

Pilates edzéseinket a munkaidő utáni órákban tartjuk!

A Pilates edzésnél a rendszeresség nagyon fontos!

A Pilates-módszer segít megszüntetni a hátfájást, segít lefogyni a testsúlyból.

A Pilates edzéseinken résztvevőknek javul a testtartása, formálódik az alakja.

A mélyizmok nyújtása fontos dolog a Pilatesben, de legalább ilyen fontos a kemény munka:

Nem adják ingyen a jó alakot, a szép testet!

Gyere el a Pilates óráinkra,
küzdj,
izzadj sokat,
szenvedj egy kicsit, és

meg lesz az eredménye:

A Pilates lelkes rajongójává válsz,
mert heti két edzéssel eléred a célod,
karcsúbb leszel, erősebb leszel, fittebb leszel, egészségesebb leszel - jobb lesz az általános közérzeted

és ezt meglátja Rajtad a környezeted!

Itt a helyed, várunk rád!